“大雪”是二十四節(jié)氣中的第21個(gè)節(jié)氣，時(shí)間點(diǎn)為公歷的12月7或8日,，《月令七十二候集解》說：“至此而雪盛也,。”大雪的到來意味著天氣將更冷了,，降雪的可能性也更大了。它和小雪,、雨水,、谷雨等節(jié)氣一樣，都是直接反映降水的節(jié)氣,。

古代將大雪后每五天分出三候：“一候鹖鴠不鳴,；二候虎始交；三候荔挺出,。”此時(shí)是陰氣最盛的時(shí)期,，盛極而衰，陽氣也已有萌動(dòng),，寒號(hào)鳥不再叫了,，老虎開始有求偶行為，荔挺（蘭草的一種）感到陽氣的萌動(dòng)抽出新芽,。

大雪時(shí)節(jié)在過去有“小雪腌菜,，大雪腌肉”的習(xí)俗,，同時(shí)“大雪”也是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié)，素有“冬天進(jìn)補(bǔ),，開春打虎”的說法,。此時(shí)進(jìn)補(bǔ)宜供給富含蛋白質(zhì)、維生素和易于消化的食物,，能夠提高人體的免疫功能,，促進(jìn)新陳代謝，使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化的能量最大限度地貯存于體內(nèi),，有助于體內(nèi)陽氣的升發(fā),，俗話說“三九補(bǔ)一冬，來年無病痛”,。

在此,，巴布嚕提醒您，大雪之后我國大部分地區(qū)的溫度都將降至0攝氏度以下,，要注意增添取暖,、保暖裝備，謹(jǐn)防著涼感冒哦,！